日本食を堪能 【新潟・バスセンターのカレー】万代そばで“黄色いカレー”とわかめそばを満喫
新潟・万代シティの立ち食いそば店「万代そば」で名物バスセンターカレーとわかめそばを堪能。黄色いカレーの魅力や実食レビューを紹介します。
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日本食を堪能 【新潟出張メシ】駅徒歩4分の「海鮮 とうや」で旬の魚と新潟の特産品を満喫
新潟駅前の人気店「海鮮 とうや」を訪問。市場直送の鮮魚や名物かに味噌グラタンでチョイ飲みを楽しんだ実食レビュー。アクセスやおすすめポイントも紹介。
心を動かす言葉 【心を動かす言葉 #01】“天才じゃない僕ら”のための、努力の話
「才能が努力しなければ、努力が才能を超える」──50戦無敗のボクサー、フロイド・メイウェザーの言葉に背中を押された。天才じゃない僕らが、それでも前に進むための“努力”の意味を考えた記事です。
ダイエット 「やってみようかな」でいい
「絶対痩せる！」と気負わなくても大丈夫。軽い気持ちで始めたカロリー管理が、私を変えてくれた――そんな体験をお届けします。
ダイエット 焦らない、焦らない（ダイエットの話）
「早く痩せたい」という焦りがリバウンドを招くことも。ダイエットは短期の結果よりも、習慣化が成功の鍵。この記事では、焦らず継続するための考え方と、筆者の実体験を通じて得た気づきをお伝えします。
日本で食べられる外国料理 ルーマニアってどんな国？日本で味わう本場の家庭料理
ルーマニア料理ってどんな味？朝霞市の「ROMANIA KITCHEN M＆Y」で、パプリカの肉詰めや伝統的な家庭料理を体験！
日本で食べられる外国料理 池袋「豆乳専科」で朝活！ヘルシーで優しい豆乳モーニングを体験レポート
池袋の豆乳専科Esola池袋店で台湾風のヘルシーな朝ごはんを体験！シェントウジャンや台湾おにぎりなど、朝にぴったりの優しい料理をレポート。朝活にもおすすめの1軒です！
ダイエット ダイエットで大切なこと②
ダイエットで体重を落とす最大の秘訣は「食事制限」。無理なく続ける方法を具体的に紹介します。極端な制限ではなく、健康的に痩せるためのヒントを解説！haretoma JOURNAL。
ダイエット ダイエットで大切なこと
ダイエットを成功させる最大の秘訣は「続けること」。短期的な目標にとらわれず、習慣化することでリバウンドしない体づくりを目指そう！haretoma JOURNAL管理人が体験を元に解説します。
ダイエット 投稿スタート！！
こんにちは！「haretoma JOURNAL」を運営している晴れトマトです。私はごく普通の40代サラリーマンですが、せっかく生きてるんだから人生をもっと楽しもうと、まず初めにダイエットを始めました。いったい何度目の挑戦でしょうか。。。今ま...